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Sus Mejores Preguntas Omega 3
Todas las células del cuerpo tienen una membrana. Cada membrana está hecha principalmente de grasas esenciales, o ácidos grasos esenciales, omega 6 y omega 3.
Si hay demasiado omega 6 la membrana se vuelve dura, viscosa, hay problemas para la transferencia de alimento, energía y hormonas. Cuando hay suficiente omega 3 la membrana es más delgada, menos viscosa, más elástica, menos inflamada. Demasiado omega 3 y la membrana “gotea”. Demasiado omega 6 y se atasca. Se ha encontrado que la relación apropiada de omega 6 / omega 3 es cercana a 1:1. En nuestra vida moderna ésta relación se ha cambiado alrededor de 20:1, y algunas veces hasta 50:1. Comemos demasiados omega 6. Como resultado de mucho omega 6 nuestras membranas celulares son gruesas, inelásticas y la función celular es lenta. El cuerpo debe trabajar más fuerte para alimentarse y sacar las toxinas. Los tejidos se taponan y se inflaman. La inflamación es el síntoma principal de muchas enfermedades, desde enfermedad del corazón, artritis, alergias, y la lista sigue y sigue. La deficiencia de omega 3 se relaciona también con enfermedades como la diabetes y la disfunción de la tiroides. Si sus membranas son lentas, su cuerpo tiene que producir más insulina para poder meter los azúcares en la células, y así producir energía. Se vuelve más resistente a la insulina. Si su páncreas está inflamado le dará más dificultad producir la insulina que su cuerpo le está demandando. La deficiencia de omega 3 también se relaciona con el colesterol alto. El colesterol es una sustancia que sana y alivia la inflamación. El colesterol alto no es el problema real. El cuerpo produce más colesterol para tratar de arreglar algo, generalmente la inflamación. Arregle la inflamación y el cuerpo bajará la producción de colesterol. Además, la insulina estimula más producción de colesterol. Todos los días llegan preguntas Omega 3 a nuestro sitio. Muchas de ellas hablan sobre temas tratados en las páginas principales, no en la sección de preguntas y respuestas. Algunas personas peguntan sin haber leído ninguna de las más de 400 páginas que tenemos escritas. Para ellas les tengo un procedimiento fácil de seguir……antes de hacer una pregunta, por favor haga lo siguiente. . Al empezar esta página, cerca del título, encontrará el “buscador” de Google. Este buscador solo sirve para encontrar páginas de nuestro Sitio Omega-3-Fish-Oil-Wonders.com, no para el resto de la Web. Escriba las palabras que va a buscar, ejemplo, DEFICIENCIA DE OMEGA 3 y haga clic. Se abrirá una nueva página con muchos resultados. Léalos que seguramente allí encontrará respuesta a su inquietud. Trato de responder las preguntas que se refieren temas que no han sido respondidos antes. Sin embargo es difícil no ser repetitivo en muchas de las respuestas. Cuando la respuesta a una pregunta que hace un visitante no aparece en esta sección de preguntas, le respondo personalmente dándole la mejor información posible, indicándole si ya ha sido respondida dónde puede encontrar su respuesta, y agregándole que si tiene alguna pregunta adicional no dude en volver a escribir. Ojalá logremos así, con la participación de muchos de nuestros visitantes, tratar los temas de su interés para una mejor comprensión del asunto Omega 3. Sin embargo, si hay algún tema que no se haya tratado, algún producto o servicio que nos hace falta, hemos abierto una nueva página Opiniones/Ideas que esperamos llene respondiendo preguntas simples. Para facilidad de lectura, encontrará dividido este espacio para que nuestros lectores participen con sus preguntas, sus dudas, historias u opiniones. Se ha partido en varios temas, como en adelante lo verá. Gracias por contribuir con otros visitantes con sus preguntas y opiniones, cualquier información puede ayudar a alguien más.
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