Por Qué Debemos Tomar Aceite Omega3 A Diario
El aceite de pescado omega3 ha sido conocido durante los últimos 20 años por sus innumerables beneficios.
A las cápsulas de omega 3 se les atribuye el mejorar desde los problemas del corazón, los triglicéridos elevados, la diabetes, la artritis y el alzhéimer hasta detener la depresión y la mala memoria Gentes de los 5 continentes lo toman a diario porque saben que los ácidos grasos omega3 son grasas ESENCIALES y no pueden ser reemplazadas por ninguna otra grasa, aceite o alimento.
De hecho, más del 90% de la población general tiene una dieta pobre en omega3 y por tanto sufren deficiencia de omega 3, haciéndolos proclives a tener enfermedades degenerativas y al envejecimiento acelerado.
Es posible que su cuerpo se beneficie operando a un nivel de salud óptima si usted le suministra las cantidades adecuadas de omega3
Omega 3 Para Su Corazón
Es un hecho conocido que la salud cardiovascular se beneficia así:
- Presión arterial más baja
- Nivel de triglicéridos más bajo
- Mejor nivel de colesterol HDL. Si su colesterol HDL y triglicéridos mejoran, su riesgo cardiovascular total mejora. Por esto es que las cápsulas de omega 3 se convierten cada día más en un suplemento cardiovascular comúnmente usado.
Omega 3 Para Desordenes del Estado de Ánimo
Si usted desea controlar la depresión, el desorden bipolar, el aceite de pescado omega 3 ha demostrado ser muy efectivo. De hecho, las píldoras de omega 3 han demostrado que también ayudan con la esquizofrenia y el mal de alzhéimer.
La Inflamación: El Problema Más Grande Que Ataca El Omega 3
La inflamación o mejor, la inflamación crónica no es similar a la respuesta inflamatoria que tenemos cuando sufrimos un golpe en el cuerpo. La inflamación crónica es una inflamación constante de bajo grado en cada célula del cuerpo. Es la respuesta a varios factores pero principalmente a un adieta con alto contenido de granos (dieta alta en aceites omega 6), fumar, estrés, falta de sueño, falta de exposición al sol (vitamina D), falta o mucho ejercicio, etc. Por favor lea la Dieta Anti InflamaciónTambién sabemos que la inflamación crónica juega un papel preponderante en enfermedades como: enfermedad del corazón, diabetes, alzhéimer, párkinson y enfermedades relacionadas con la vejez, incluyendo cáncer. El aceite omega3 es un agente anti inflamatorio de primera clase que baja el indicador de Proteína C Reactiva (PCR).
Dónde Obtener Su Omega 3
En los viejos tiempos, cuando el agua no estaba contaminada y el ganado pastaba en las praderas, la proteína que ingeríamos era rica en grasas omega 3.
En el mundo de hoy el asunto es a otro precio, no sería prudente tomar todo el aceite de pescado que necesitamos del salmón o algún otro pez rico en estas grasas puesto que a menudo contienen altos niveles de mercurio, un tóxico para su cerebro y su sistema nervioso (muy peligroso para los niños en formación).
Lo mismo ocurre con el ganado que antes pastaba y ahora recibe granos, antibióticos y hormonas artificiales para hacerlo engordar en la mitad del tiempo.
Puesto que nuestro cuerpo no puede producir omega3, es necesario tomarlo de la dieta. Los peces de aguas profundas y frías son una fuente rica en omega3, pero no es la más segura.
Debido a lo anterior, mucha gente consciente de su salud compra omega3 en cápsulas en nuestro sitio web para obtener el omega3 que necesitan para permanecer saludables. En esta forma puede lograr un mejor corazón, cuerpo y mente.
Un nutriente esencial puede estar faltando completamente en nuestras dietas de hoy, las grasas omega 3. Los aceites omega 3 son esenciales para nuestro corazón, mente y cuerpo entero. De hecho, cada célula de nuestro organismo necesita omega 3 para operar en forma óptima.Durante los últimos 30 años, cientos de estudios clínicos realizados han documentado los beneficios del aceite de pescado con omega 3. Aun la muy conservadora Asociación Americana del Corazón (AHA) lo recomienda para personas con riesgo de enfermedades cardiovasculares. El asunto es que no es fácil obtener las cantidades adecuadas de aceite de pescado sin riesgo de contaminarse de metales pesados, si lo quiere obtener de su dieta. Como respuesta a esa necesidad, ofrecemos un aceite de pescado destilado molecularmente que proviene del Hoki, un pez de las aguas profundas y limpias de Nueva Zelanda. Este aceite se refina a través del proceso de destilación molecular para eliminar cualquier forma de contaminación posible. Haga clic acá para saber más
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