Tratamiento de Alergias - Harinas, Alergias y Omega 3

Tratamiento de Alergias. Gracias por permitirme hacer mi pregunta, soy Mamá de una niñita de 9 años de edad, desde hace como 1 mes y medio a mi niña le salieron pequeñas ampollitas en la parte superior de la frente, después le salieron en la espaldita y ahora tiene 3 en la carita.

Son pequeñas ampollitas, como con agua adentro, se rascó 2 de ellas y se le hizo como roja y mas grande, le puse vaselina y se le quitaron, pero le vuelven a brotar. Mi pregunta es ¿ de que se tratan esas ampollitas? son pequeñitas de color rosa, mi niña es muy blanca y de piel muy sensible. Gracias y ojalá que me puedan ayudar.

Por Mara.

Respuesta:

Hola Mara:

Tratamiento de Alergias. Gracias por leer nuestro Portal, sígalo haciendo que todos los días hay cosas nuevas.

Cuando su sistema inmune sobre reacciona a un estímulo exterior, se le llama una reacción alérgica. Una reacción inmune a un invasor externo, como fiebre para acabar con un virus, es una indicación de un sistema de un sistema inmune saludable pero cuando se tiene una reacción fuerte al polen de una flor, su sistema inmune está sobre reaccionando.

Cerca del 25% de la población tiene alguna clase de alergia a cosas como polen, moho y otros estímulos, especialmente durante la primavera y el otoño.

Los síntomas varían desde ojos y garganta con picazón, estornudos, nariz tapada, congestión de los senos nasales, asma, goteo nasal, dolores de cabeza y diarrea. Algunos de estos síntomas se conocen como rinitis alérgica (fiebre del heno).

El aceite omega 3 y el de hígado de bacalao (ambos tienen ácidos grasos omega 3) pueden reducir la inflamación y la respuesta alérgica. En este caso, el aceite de hígado de bacalao es más indicado puesto que contiene vitamina A, que mejora el sistema inmunológico y repara las membranas mucosas.

Más y más alergólogos encuentran alivio potencial para sus pacientes con el aceite de pescado. El aceite de pescado y de hígado de bacalao han probado tener un efecto positivo calmante en el sistema inmunológico que se ha descontrolado.

En cuanto a los granitos de su niña, opino que lo mejor que debe hacer es llevarla a ver de un médico dermatólogo. Pueden ser muchas cosas, a veces las comidas que contienen muchas harinas o carbohidratos, como los cereales y granos, producen alergias de diferentes clases.

Puede ensayar a remplazar granos y cereales que le da por frutas y verduras frescas. Los dulces y los azúcares, en todas sus formas, también son carbohidratos que se ingieren ahora mucho en forma de refrescos y gaseosas. Es importante que se las suprima.

Refuerce su Sistema Inmune.:

Acá, algunos pasos para tener un mejor sistema inmune:

• Elimine azúcares y granos. Lea la página sobre Alimentación.
• Haga ejercicio todos los días, es un desinflamante general.
• Duerma 7 a 8 horas diarias.
• Mejore su salud emocional, elimine traumas y conflictos de su vida. Esto puede requerir la ayuda de un profesional.
• Aumente su consumo de ácidos omega 3, o en otras palabras, su relación en el consumo entre omega 6 y omega 3(ver página Deficiencia de omega 3 ).
• Evite los lácteos.

También es importante que le dé siquiera 2.000 mg diarios de aceite de pescado omega 3, que le ayudará a combatir la inflamación de las harinas y a mejorar el sistema inmune.Tratamiento de Alergias

Suerte,

Alfredo E.

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