Dosis Omega 3 Sin Vesicula

by José Alfredo
(Bucaramanga, Colombia)

Hola, me operaron y me sacaron la vesícula, peso 110 kilos, ¿cuánto es la dosis mínima que debo tomar para bajar de peso?, y si es cierto que el higado se ve afectado a corto tiempo con la toma de dosis altas de omega 3. Tengo 44 años

Muchas Gracias

jose alfredo perez

:

La dosis de omega 3 para usted es de 6.000 mg diarios puesto que está con sobre peso. Cuando llegue a su peso ideal puede bajar a 3.000 mg diarios.

Es falso que el omega 3 pueda producir efectos negativos en el hígado, por el contrario en un magnifico suplemento para el hígado por sus poderes des-inflamantes. Aun en dosis hasta de 20.000 mg diarios, recomendada para personas con problemas mentales, no tiene efectos negativos.

El omega 3 NO le hará rebajar de peso milagrosamente. Los estudios que se mencionan es que el omega 3 JUNTO al ejercicio diario hace bajar más rápido que quien no lo toma porque pone en circulación con mayor facilidad las grasas acumuladas en el cuerpo. Pero es necesario hacer ejercicio.

Le recomiendo que se lea los cambios necesarios en dieta para rebajar en Dieta Alta en Proteína



Lo mejor para usted,

Alfredo E.

P.S. No olvide el omega 3 diario para toda la familia. Puede encontrar aceite de pescado omega 3, libre de impurezas, destilado molecularmente, y despachado a cualquier parte del mundo, con tarifas bajas y razonables: Haga click acá