Dosis Aceite de Pescado Para Hija Con Asma

by Suyapa
(Honduras)

Mi hija padece de asma, ella tiene su tratamiento, es muy delgada, no le gusta comer, nosotros tomamos omega 3 1000mg
¿Será que ella también lo puede tomar?

Gracias


Respuesta:

Suyapa: el omega 3 es importante para TODOS los niños, a cualquier edad. Es cuando más importante se hace tomar omega 3 porque el cerebro y el sistema inmunológico están en formación. El omega 3 potencializa el sistema inmunológico.

Es muy probable que si usted alimenta su hija con la dieta normal de Latinoamérica el sistema inmulógico de su hija esté débil por la dieta que toma. Verá, los omega 6, o sea todas las harinas, dulces, pasteles, granos, panes, arepas, sodas gaseosas, azúcares, etc., están sobre cargados de omega 6 que ataca y debilita el sistema inmune de la niña.

Es muy IMPORTANTE que baje el consumo de omega 6 de su niña y de ojalá de toda la familia. Puede leer más en Alimentación
y Huya de los Efectos del Azúcar

La dosis preventiva para adultos es 3.000 mg diarios de aceite de pescado (cerca de 900 mg de ácidos grasos omega 3, leer la botella). La niña puede tomar 1.000 diarios de aceite de pescado hasta los 10 años y en adelante 2.000 mg diarios.

Lo mejor para usted,

Alfredo E.

P.S. No olvide el omega 3 diario para toda la familia. Puede encontrar aceite de pescado omega 3, libre de impurezas, destilado molecularmente, y despachado a cualquier parte del mundo, con tarifas bajas y razonables: Haga click acá

Bebe Con Sindrome Uremico Hemolitico y Omega 3

by Maria del Carmen
(Arequipa, Perú)

Hola. Reciban un cordial saludo de parte mía. Quisiera saber si mi bebe que tiene dos años que sufrió del síndrome urémico hemolítico cuando tenia un año y seis meses exactamente, tiene ahora dos años y cinco meses.

El mes pasado le hicieron exámenes de orina y tenia la creatinina subida y tambien proteinuria.

Quisiera saber cuánto de omega 3 puedo darle y donde lo compro .

Espero su respuesta gracias dios los bendiga

Respuesta.

Hola María del Carmen. Siento mucho la enfermedad que tiene su bebé y espero que se reponga de sus problemas. En realidad no soy la persona adecuada para responder esta pregunta. Creo que el médico tratante es el indicado.

Pienso que el niño sigue siendo un ser humano que se beneficia de las cualidades que ofrece el aceite de pescado para todo el mundo. He visto como personas con niveles altos de creatinina vuelven a niveles normales después de tomar omega 3 por un par de meses.

Suerte,

Alfredo E.

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Dosis Omega 3 Para Estudiante

by Luis
(Costa Rica)

Buenas, soy un estudiante de 16 años y para ayudar a mi cerebro quizás como para subir las calificaciones, decidí tomar omega 3. Estoy tomando Omega 3 de 1000 mg concentrado con 180 M.G de EPA y DHA 120 M.G.

Pero no sé si la dosis está correcta para mi edad o si debería buscar otras cápsulas con menor cantidad. No padezco de ninguna enfermedad.

Entonces quisiera saber eso, si la dosis está correcta o no.

Gracias.

Respuesta:

Luis, si lees nuestra página Dosificación de omega 3 podrás darte cuneta de que la dosis sugerida para una persona adulta, sana y en su peso ideal, es de 900 mg diarios de grasas omega 3 (EPA más DHA), que equivalen a unos 3.000 mg diarios de aceite de pescado con omega 3.

Por tu carta, parece ser que estás tomando una sola cápsula de 1.000 mg de aceite de pescado al día. Si ya te has desarrollado completamente a tus 16 años, te sugiero que empieces con los 3.000 mg de aceite de pescado. Si todavía no estás en un desarrollo completo, puedes tomar 2.000 mg diarios de aceite de pescado.

Esto será el comienzo de un cerebro en óptimo funcionamiento que te preparará para poder asimilar mejor tus estudios. Pero NO debes quedarte ahí, sin una alimentación adecuada, es decir si sigues una alimentación con alto contenido de comidas procesadas, harinas azucares u bebidas gaseosas, se genera un tu cuerpo alteraciones en su sistema endocrino que desequilibran tus hormonas. Debes llevar una dieta sin harinas ni azúcares, tipo paleolítica que mantenga estables tus hormonas y estado de ánimo.

Por último, tal vez tan importante o más que los puntos anteriores. Tu capacidad de concentración y aprendizaje está ampliamente influenciada por el buen estado físico, un aspecto a menudo menospreciado por la mayoría. El cuerpo necesita quemar energía física, es decir ejercitarse intensamente todos los días para poder tener su mejor capacidad de asimilación intelectual. Te recomiendo que tengas el hábito del ejercicio diario como una ayuda intelectual y física para el resto de tu vida. Por favor lee Ejercicio y aceite de pescado

Espero me vuelvas a escribir con tus resultados.

Alfredo E.

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Omega 3 Para Nina de 3 Años

by Daniela

Mis padres que nacieron en 1942, jamás se resfrían, no tienen enfermedades, y sus padres fueron muy longevos, ¿cuál es el secreto?, bueno cuando niños les daban aceite de bacalao.

Mi pregunta es, ¿el aceite de pescado Omega 3, equivale al mismo producto administrado por mis abuelos?, y luego ¿en qué cantidad lo puede tomar mi hija de 3 años.

Muchas gracias.
Daniela Valencia.-

Respuesta:

Hola Daniela: es muy probable que la buena salud de sus padres se deba a una combinación de factores, entre ellos, unos buenos hábitos alimenticios. Es poco probable que el aceite de hígado de bacalao que tomaron cuando jóvenes esté contribuyendo a su salud del momento.

Sí, el aceite de hígado de bacalao y el aceite de pescado tienen ambos omega 3, con la diferencia de que el aceite de pescado no tiene vitamina A y D. Antes de que le vaya a dar a su hija aceite de hígado de bacalao, es muy importante de que sepa de que el aceite de hígado de bacalao que se vende en muchos países de Latino América es de muy baja calidad, especialmente para la mente y salud de un niño en formación.

Se le debe dar aceite que sea destilado molecularmente, para estar seguros de que no tenga ningún contaminante que pueda afectar su desarrollo mental.

La dosis para un niño hasta los 8 años es 300 mg de grasas omega 3 totales (el valor del EPA más DHA que indique la etiqueta) que equivale a unos 1.000 mg diarios de aceite de pescado del más comercial.

Por favor lea Aceite de Hígado de Bacalao



Suerte,

Alfredo E.
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Omega 3 y Vitaminas Para Bebe de 9 Meses

by Ángela Romaña
(Colombia)

Hola, tengo un bebe de 9 meses pesa 8,8kl y tiene anemia. He escuchado de hablar de la omega 3 y me han vendido una vitamina que contiene este elemento.

La pediatra le recomendó z-bec granulado pero tanto este producto como la vitamina contienen los mismos ingredientes.

Mi temor es por que la vitamina contiene omega y no sé cómo vaya a reaccionar mi niño...

Les agradezco una pronta repuesta, que tengan muchos éxitos

Foto cortesía de ladyhawke365


Respuesta:

No debe haber estado usted alimentando al bebe puesto que no es normal que un bebé alimentado con leche materna tenga anemia. No creo que se le daban dar vitaminas a un bebé de 9 meses.

Si le está dando leche de vaca, fíjese que no tenga soya, esto afecta todo el desarrollo del bebé. Contrario a lo que cree mucha gente la soya es pésimo alimento, mucho más para un bebé.

El único tipo de omega 3 que se le debe dar a un ser humano, para su buena asimilación, es el de origen animal, es decir, el aceite de pescado, de krill o de bacalao.

Los otros omega 3s que encuentran en muchos productos alimenticios y vitaminas no son verdaderamente omega 3 bio asimilables, sino que tienen que ser transformados por el cuerpo para poder usarlos adecuadamente.( de origen vegetal)

El bebé se desarrolla mejor en su cerebro y sistema nervioso si desde el embarazo la madre toma omega 3 y si se le dan 300 mg diarios de ácidos grasos omega 3, que equivalen a 1.000 de aceite de pescado común (Ver la etiqueta cuánto EPA más DHA tiene su Omega 3). Debe indicar la etiqueta que es calidad destilado molecularmente, de otra forma puede ser un riesgo para el niño.


Por favor lea Niños y Omega 3


Suerte,
Alfedo E.

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Hipotiroidismo En Ninos y Omega 3

by Mariela
(Argentina)

Hola! tengo una nena de 5 años con hipotiroidismo. Hace un mes que le doy omega 3 en forma de gomitas. ¿Saben de algún caso similar en niños?
¿Tiene algún efecto adverso?
En lo personal; he visto cambios favorables.

Desde ya agradezco su respuesta.

Respuesta:

Hola Mariela: La felicito por tomar el hipotiroidismo de su hija en sus manos, como su responsabilidad. Muchas madres se contentarían con darle la droga y dejan que todo quede en las manos del médico.

No queda claro si su hija nació con el hipotiroidismo, como nacen algunos niños sin glándula tiroides, o la adquirió después. Si la adquirió después debe informarse más sobre cuales pueden haber sido las causas. Por ejemplo, muchas madres, y algunos médicos también lo creen, alimentan sus hijos con productos derivados de la SOYA creyendo que es un alimento especial para ayudar al desarrollo de la criatura.

Error fatal, la soya es un alimento muy peligroso, mucho más para una niño, desequilibra su sistema hormonal, afecta el sistema digestivo del niño impidiendo la asimilación completa y dando como resultado el desarrollo atrasado del niño, similar a la desnutrición. También puede afectar la tiroides. Por eso, le recomiendo que aleje a su hija del producto, si es que le ha dado soya. Puede leer más sobre los efectos de la soya si va al “buscador” de Google que hay en la parte superior de cada página y escribe las palabras EFECTOS DE LA SOYA.

Además, existen ciertos alimentos que favorecen la producción correcta de la tiroides y otros que la atacan. Busque bien cuales en Internet, pero empezaría por decirle que todos los vegetales de la familia de las crucíferas, como la col, la coliflor, el repollo, etc atacan la producción de hormona tiroidea. Por el contrario, el yodo como suplemento en forma de algas marinas puede ayudar a la producción adecuada, pero debe tener cuidado con el control mensual de la TSH si le empieza a dar algas con yodo puesto que puede aumentar la producción de hormona de la tiroides.

Por último, la alimentación, tipo dieta paleolítica (puede usar el “buscador” para informarse), es decir la que no usa granos ni derivados de granos es apropiada para niños con problemas similares, ya que las harinas y los alimentos procesados tiene el efecto de alterar el sistema hormonal y producir reacciones alérgicas. La alimentación debe estar basada en frutas, verduras, proteínas de todas las clases y grasas “buenas” ( las grasas malas son todos los aceites de granos como de soya, maíz, ajonjolí, margarinas, etc)

Por último, el aceite de pescado con omega 3 es esencial para la niña por sus efectos anti inflamatorios en todas la células del cuerpo. Compre un aceite de buena calidad, destilado molecularmente (acá lo puede comprar barato y se lo envían allá) y dele 1.000 mg diarios de aceite de pescado, que equivalen a unos 300 mg de grasas omega 3 ( EPA más DHA de la etiqueta).

AH, no use más esas gomitas, no tienen el omega 3 activo que su hija necesita, solo tienen ALA, una forma de omega 3 que la niña no puede convertir a la forma activa de Omega 3, que son las grasas EPA y DHA. ….Por eso son tan baratas.

Infórmeme como sigue la niña.

Saludos,

Alfredo E.
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Dosis de Omega 3 Para Nino En Ritalina

by Valeria Coello
(Quito, Ecuador)

Hola, me llamo Valeria. Por favor, quiero saber la dosificación de omega 3 para un niño que tiene 10 años y le detectaron cuando tenía 4 años déficit de atención con hiperactividad.

Desde ese tiempo toma ritalina y por esa razón tienen muchos dolores de cabeza.

¿Por cuánto tiempo debe tomar aceite de pescado y qué marca de omega tres debo comprar?

¿Cómo le puede ayudar el omega 3 a un niño con déficit de atención?

Gracias por su ayuda.

Respuesta:

Hola Valeria. Se ha creado lo que llaman la “generación ritalina” porque los maestros, siquiatras y sicólogos resolvieron que todo niño inquieto debe tomar este tóxico cerebral. Está de moda declarar a cualquiera con déficit de atención e hiperactividad.

Además, es una irresponsabilidad de parte de estos profesionales, y de sus padres en aceptar que su hijo lo tome, dar una droga que no tiene completamente establecido cuáles son los efectos a largo plazo puede producir en el niño. Por el momento le cito algunos de estos posibles secuelas:
• Dependencia síquica con episodios sicóticos
• Nerviosismo, insomnio, hipersensibilidad, anorexia, náuseas, mareos, palpitaciones, dolores de cabeza, cambios de presión y pulso, taquicardia, arritmia cardíaca.
• Casos aislados del síndrome Tourette, además de psicosis tóxica. Algunos reportes también han mostrado casos de artritis cerebral
Un niño que no juega varias horas al día, que se la pasa frente al televisor, o computador, tiene que estar cargado de energía negativa. Igual, si tiene una dieta llena de alimentos procesados y bebidas gaseosas está lleno de energía por desbocar. Si no duerme 9-10 horas diarias también afecta su sistema nervioso.

Su obligación como madre es informarse cómo puede ayudar a que su hijo no presente estas conductas pero NO debe dejar que lo droguen.

El omega 3 es la materia prima de que está hecho el cerebro, pero si no lo recibe en la dieta su operación es defectuosa. El aceite de pescado que le debe dar al niño es el que ha sido DESTILADO MOLECULARMENTE (lo vendemos acá) La dosis que se usan en estos casos son altas y se demoran algunas semanas en actuar. Empiece con unos 1.800 mg diarios de omega 3, que equivalen a unas 6.000 mg de aceite de pescado.

Por favor lea Omega 3 y los niños y Omega 3 y déficit de atención

Después de que lea, si tiene alguna pregunta puede volver a escribirme.

Lo mejor para usted,

Alfredo E.




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Dosis de Omega 3 Para Madre e Hija

by Suyapa
(San Pedro Sula, Honduras)

Hola: Soy una joven de 35 años, estoy con un sobre peso de unas 30 lb. Tengo una maravillosa niña de 7 años, pienso tener otro bebe en este año o el próximo, tomo omega 3 de 1000mg.
¿Le puedo dar a mi hija una capsula diaria? o qué me recomienda

En espera de su respuesta

Gracias

Respuesta:

Suyapa: La felicito por hacer el esfuerzo de informarse sobre estos temas de salud para la familia. Sí, es muy importante que tanto su hija como usted tomen diariamente omega 3. La dosis de 1.000mg de aceite de pescado para ella está bien hasta los 9-10 años, en adelante puede subir a 2.000 mg hasta que llegue a los 15-16 años, cuando puede seguir con la dosis de 3.000 mg para prevención para adultos.

En cuanto a usted, le sugiero que si está con un sobrepeso de 30 lbs, en vez de tomarse la recomendación mínima de 3.000 mg de aceite de pescado, empiece con 6.000 mg diarios. Esto le ayudará a su cuerpo a soportar mejor los malos efectos para la salud de la gordura, especialmente en cuanto a triglicéridos, colesterol y otras consecuencias negativas que ya debe estar sufriendo.

Le sugiero que antes de quedar embarazada nuevamente cambie sus hábitos alimenticios y de ejercicio. Puede tener más riesgos para usted y su futuro bebé un embarazo con ese peso. Debe dejar los carbohidratos y hacer 30 minutos diarios de ejercicio.

Puede leer más información en las secciones de Alimentación
y Ejercicio.


Lo mejor para usted,

Alfredo E.

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Suyapa

Aceite de Pescado Para Bebé de 11 Meses

by Lissette
(Argentina)

Buenas tardes. Tengo una bebe de 11 meses y en las comidas le echo una cucharadita de omega 3.
No sé si eso está bien o no.

Además, mi bebe toma fierro debido a que mide 5 centímetros menos de su talla normal, por lo que esta gordita.

Quisiera saber si estoy haciendo lo correcto o no

Gracias por su opinión.

Respuesta:

Hola: en realidad está muy bien para la salud y el desarrollo neurológico de su bebé que le dé omega 3 todos los días. Solo asegúrese de que sea de excelente calidad para que no vaya a sufrir efectos secundarios por no ser un aceite destilado molecularmente. Si la marca del aceite de pescado que usa ahora no dice que es molecularmente destilado, por favor busque otra marca. Así se asegura de la calidad óptima.

La dosis para un niño hasta los 8 años en de 300 mg diarios de grasas omega 3 (EPA más DHA de la etiqueta), que equivalen a 1.000 mg de aceite de pescado del más comercial. Fíjese en el contenido de EPA y DHA del aceite que usa, súmelos y esa es la cantidad total de grasas omega 3.

En cuanto al “fierro” que le está dando, no sé de qué se trata. Si es hierro, como me temo que así sea, puede ser MUY peligroso para un adulto, y mucho más para un niño, darle hierro como suplemento pues produce un estado avanzado de oxidación en el organismo que puede ser tóxico.

Por favor lea Omega 3 y los niños

Lo mejor para usted,

Alfredo E.
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Dosis de Omega 3 Para Bebe

by Jorge
(Lima - Perú)

Hola, mi hijo tiene 8 meses, me gustaría saber si le puedo dar este producto y cuánto de dosis le daría.

Gracias por su ayuda.

Respuesta:

Hola Jorge. Primero, lo felicito por preocuparse por tener información sobre la alimentación de su hermoso bebé. Luego, le digo que sí debe darle un aceite de pescado de alta calidad para evitar que contaminantes como el mercurio puedan afectar la salud del bebé, esto se logra con un aceite que diga en la etiqueta destilado molecularmente.

Hay dos formas de hacerlo: con un aceite líquido que le puede dar por cucharadas, disuelto en su leche. O con una capsula, pero esto debe ser cuando esté un poco más grande y pueda tragarla.

La dosis es de unos 300 mg diarios de grasas omega 3, EPA más DHA de la etiqueta de su aceite. Esta dosis puede ser hasta los 8 años, luego unos 600 mg diarios.

Puede encontrarlo al final de esta página Embarazo y Omega 3

Lo mejor para usted.

Alfredo E.
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Omega 3 en Pastillas Para Niños

(Paraguay)

Hola. ¿Me pueden decir de donde comprar pastillas de omega 3 para niños que no sean tan grandes y de buen sabor? Soy de paraguay y acá se venden de la empresa Sundown y FDC son de 1000 mg. Según el frasco, su consumo es apto para mayores de 18, no para niños. No entiendo por que dice eso en el frasco.

Entré a todas las páginas de Internet y no encontré nada de pastillas o en líquido de agradable sabor para niños.

Me pueden ayudar, por favor.

Gracias.

Respuesta:

Posiblemente, las cápsulas de omega 3 que encuentran en su país dice que son para mayores debido al tamaño de la cápsula, no porque el omega 3 deba ser consumido solo por los mayores.

De hecho, los infantes y los niños son quienes mejor uso hacen del omega 3 ya que es necesario para una formación completa del cerebro y del sistema nervioso.

Cuando el aceite solo se consigue en estas cápsulas, puede dar a los niños pinchando la cápsula, mezclándolo o pasándolo con una sopa o jugo. No es lo más atractivo ni de mejor sabor, así que le recomiendo que consiga en el mercado alguno de los aceites líquidos especialmente saborizados para niños. Hay muchos en el mercado, busque que sea destilado molecularmente, una calidad ideal para el cerebro en formación, como el que vendemos acá.

La dosificación es unos 300 mg diarios de ácidos grasos omega 3, total de EPA más DHA (equivalente a unos 1.000 mg de aceite de pescado) hasta los 9 años. 600 mg diarios de omega 3 hasta los 15 años y 900 mg en adelante.

Puede ver varias alternativas al final de las siguientes páginas: Niños
, Mente
y Omega 3 y Déficit de Atención


Suerte,

Alfredo E.

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Cuanto Tiempo Debe Tomar Omega 3 Un Nino

Hola. Yo tengo un hijo de nueve años, el año pasado comencé a darle omega 3 y en el verano cuando estuvo de vacaciones, durante dos meses, no le di. En marzo/2010 nuevamente la retomé, mi pregunta es ¿puede tener algún problema de salud por tomar omega 3 tanto tiempo? ¿O cual el tiempo indicado?
Le agradeceré me responda.

Respuesta:

El aceite de pescado con omega 3 se define como un aceite esencial. Quiere decir esto que nuestro cuerpo necesita un suministro constante para mantenerse sano, ya que no lo podemos producir nosotros mismos. Por lo tanto, no hay problema con el niño por darle el suplemento. Por el contrario, hay problemas cuando NO se le suministra el omega 3.

En realidad, las dietas modernas tienen entre 20 a 50 veces menos de aceite omega 3 del ideal que necesitamos. Por eso es conveniente que todos en la familia suplementen su dieta con omega 3 todos los días.

La recomendación es que los adultos tomen, si están en su peso ideal, 3.000 mg de aceite de pescado (cerca de 900 mg diarios de grasas totales omega 3, EPA más DHA del frasco), los niños hasta 9 años con 1.000 mg de aceite de pescado y los mayores de 9 años con 2.000 mg diarios.

Para mayor información, lea Dosificación de Omega 3

Saludos,
Alfredo E.
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Omega 3 En Gomitas

by Mario Valerio
(Monterrey Mexico)

Compré en San Antonio TX. Omega 3 para niños en presentación de gomitas, ¿Qué tan efectivo es en esta presentación?

Gracias.

Respuesta:

Mario: la verdad no conozco esa presentación ni sé de la empresa que las produce. Cuando se trata de niños lo más importante es que les demos un aceite de pescado que sea de alta calidad, que no tenga contaminantes que puedan afectar su salud.

Por esa razón se recomienda usar un aceite de pescado que sea destilado molecularmente, como el que vendemos en este Portal.

Si el producto que compró no dice en la etiqueta que es destilado molecularmente, no lo es. También puede escribir por Internet a la compañía que los produce a ver si tienen análisis de un laboratorio independiente que garantice su calidad.

Es importante anotar que el aceite de pescado con omega 3 es un aceite que se descompone rápidamente cuando se expone al aire y por eso cuando se abre una botella de aceite líquido se debe mantener en le refrigerador.

Si sus gomitas tuvieran aceite omega 3 se dañarían en pocos días al calor. Lo que pueden contener es omega 3 de origen vegetal que es de poca bio-disponibilidad, es decir, no se aprovecha bien por el cuerpo por su presentación química y por eso es de muy bajo precio.

Por favor lea Omega 3 y los Niños



Lo mejor para usted,

Alfredo E.

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