Cuero Cabelludo con Rasquiña o Piquiña
"una dieta alta en omega 3 es desinflamatoria, incluyendo la piel y el cuero cabelludo"
Pregunta:No he tenido suerte con quitarme la rasquiña en el cuero cabelludo. Cuando duermo, me despierto, la cabeza me pica atrás y el los lados.
Creo que es un indicador de estrés pero no estoy seguro. Los médicos no han sido de mucha ayuda, excepto para darme medicamentos con cortisona. Algunos shampús ayudan a disminuir la picazón pero ¿cómo me puedo liberar del cuero cabelludo con piquiña que he tenido por 20 años? Respuesta: Creo que sería una buena idea usar el shampú de tea tree. Es un producto excelente que puede hacer maravillas en la piel en unos pocos días. Los medicamentos que usted ha ensayado no arreglan la causa del problem, solo los síntomas. LO que ha estado sintiendo puede ser el efecto de inflamación en la piel producida por mucho omega 6 en la alimentación; esto es, puede usted tener su relación de omega 6 a omega 3 desequilibrada. Demasiados granos, panes, pastas, comidas dulces, sodas o gaseosas, aceites vegetales, etc, son todos omega 6. Esto produce inflamación en todas la células de su cuerpo, especialmente en la piel. Usted puede compensar tomando de 3 a 6 cápsulas de oemga 3 por día, y ver la reacción. Recuerde que el omega 3 y el omega 6 pelean por conseguir la misma enzima para su digestión, antes de llegar a las células, de manera que si ya ha comido demasiado omega 6 no habrá enzima para digerir el omega 3. Para más información ver
Deficiencia de Omega 3
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