Colesterol Alto en Ninos
by Myriam Domínguez
(Cali-Colombia)
Colesterol alto en niño y omega 3
Tengo un niño de 7 siete años y tiene un sobre peso de 6 kg. Quisiera saber cómo puedo darle omega 3 para bajar de peso y nivelar el colesterol.
Agradezco mucho respuesta, es muy importante para mi.
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Colesterol Alto en Niño de 9 Años con Sobrepeso
by Gloria
(Valdivia chile)
Comida chatarra
Les cuento mi historia, mi hijo tiene 9 años pesa 39, le detectaron un sobrepeso. Además el colesterol total en 234, el colesterol HDL en 38 y colesterol LDL en115.
El hace deportes 1 hora tres veces a la semana más educación física 2 veces a la semana en el colegio. Ya no sé qué mas hacer para bajarle el colesterol. Además su alimentación es toda baja en grasa, harta fruta y verdura.
¿Cuál sería la cantidad de omega 3 para bajarle el colesterol?
Gracias por su respuesta.
Foto cortesía de jadeterao
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Niño de 7 Años con Triglicéridos y Glucemia Altos
by Marie Carmen
(España)
Hola, tengo un niño de 7 años, mide 1,26, pesa 23 kg., hace mucho deporte (de 2 a 3 días de fútbol) y aparte los días de educación física en la escuela.
No come mucha grasa. Pues resulta q el otro día le mandaron unos análisis de sangre que le ha salido el colesterol a 189, los triglicéridos a 261 y la glucemia basal a 115.
Quisiera saber qué problemas puede tener, ya que es un niño muy activo, no se pasa todo el día jugando a los videojuegos.
Gracias de antemano y espero respuesta muy pronto. Una madre preocupada.
Gracias.
Respuesta:
Mari Carmen: La quiero felicitar por preocuparse por su hijo, no dejando pasar el asunto como si no tuviera mayor importancia.
Afortunadamente el niño se mueve, hace deporte que le ayuda a mantener una mejor salud de la que tendría si fuera sedentario.
El hecho de tener la glicemia en 115, cuando debería estar en un niño por debajo de 85, y de tener los triglicéridos en 261, cuando deberían estar por debajo de 100, hablan del mismo problema.
El niño tiene una dieta MUY ALTA de omega 6 y su cuerpo muestra los malos efectos que tienen estas dietas como si tuviera 40 o más años. A esa edad las personas empiezan a mostrar síntomas de pre diabético.
Su cuerpo lucha por eliminar el azúcar de la sangre pero lo está venciendo. El deporte le ayuda mucho, y ojalá hiciera deporte 1 hora diaria. Su páncreas está sufriendo una sobrecarga y en cualquier momento puede dejar de producir la insulina para eliminar todos esos carbohidratos.
Mis recomendaciones son: 3.000 mg diarios de omega 3(ojalá destilado molecularmente, como el que vendemos acá), 1 hora diaria de juegos y actividades al sol (el sol tiene vitamina D que le ayuda a mejorar todos sus parámetros de salud) y una dieta MUY baja en omega 6.
Para una mejor explicación, por favor lea Alimentación, Huya de los Efectos del Azucar y Dieta Alta en Carbohidratos y el Corazón
Lo mejor para usted,
Alfredo E.
P.S. No olvide el omega 3 diario para toda la familia. Puede encontrar aceite de pescado omega 3, libre de impurezas, destilado molecularmente, y despachado a cualquier parte del mundo, con tarifas bajas y razonables: Haga click acá
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