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Artículos de Interés.

"Mantener un nivel alto de testosterona
ayuda a evitar problemas cardíacos"

Creemos íntimamente que cada individuo es responsable de su buena o mala salud y que esta responsabilidad no se le debe dejar ni al médico ni a la industria farmacéutica para que con una pastilla resuelvan todos nuestros males. Estamos convencidos que la salud es una asunto mucho más importante y por el cual cada uno debe responder, aprendiendo e ilustrándonos cada día más, con este adelanto maravilloso que es la Internet, y poniendo en práctica hábitos y formas de vida que nos acerquen a ese ideal de buena salud.

Nada más descorazonador que ver cómo la mayoría de la población de nuestros países latinoamericanos lleva una vida desordenada e ignorante en sus hábitos de alimentación y ejercicio, y pretende que con ir al médico pueda seguir en sus conductas destructivas, a la vez de que se cura con una pastilla mágica, sacada de la manga del médico-mago.

Ojala que con estos artículos logremos llegar a un buen número de visitantes para inducirlos a asumir su salud como un compromiso a largo plazo, poniendo en práctica las informaciones que aquí encontrará.

Aquí hay artículos de diversos autores sobre temas de interés variado: Omega 3, ácidos grasos, nutrición, ejercicio y salud en general.

Alimentación Contra El Estreñimiento Está usted estreñido? Es algo común y a menudo descuidado. A propósito, el problema normalmente no está en su estómago. Generalmente se encuentra en otro de sus órganos, al final de su tracto intestinal, llamado el colon.....

¿Es el Tratamiento Natural Para La Hipertensión una Opción Real?. Cuando se menciona el tratamiento natural para la hipertensión suele haber excepticismo. Sin embargo, mucha gente que sufre presión alta tiene la determinación de hacer algo al respecto porque saben que puede llevar a daño renal, derrame cerebral o ataque al corazón.....

Huya de Los Efectos del Azúcar De una vez que quede claro: el ingrediente que más daño hace en la dieta moderna no es la grasa.Es el azúcar.Los pésimos efectos del azúcar en la salud de la población de todas las edades y se relacionan con su alto consumo en las dietas modernas.

DHA el Gen Inteligente Explicación detallada de cómo el DHA el gen inteligente, que contiene el omega 3 proveniente del aceite de pescado, actúa optimizando le función cerebral de todos los que tienen una dieta con Omega 3

Deje de Morir Como un Hombre Evite la Contaminación Química. Cómo afecta la longevidad masculina la contaminación química.

Consumo Alto de Carbohidratos y su Corazón. Encuentre por qué una dieta alta en carbohidratos y la enfermedad del corazón están relacionadas intimamente.

Otra Forma de Desacelerar el Proceso de Envejecimiento. Artículo del Dr. Al Sears.

Respire Fácilmente con Omega 3.El omega 3 no solo ayuda para el cerebro y el corazón. Acá cómo puede mejorar el asma. Por Jon Herring

Mejor Sexo con Omega 3. Forbes.com publicó un artículo sobre 10 formas de aumentar el deseo y su vida sexual haciendo algunos cambios en su vida. Aquí está el artículo.

¿ En Dieta?: Pierda más Peso y Menos Músculo con Dieta Alta en Proteína y Ejercicios de Resistencia. Científicamente comprobado: una dieta alta en proteínas, o baja en carbohidratos, sumada a ejercicios de resistencias puede hacer maravillas por su peso sin el peligro de perder músculo, de acuerdo con un estudio de la Universidad de Illinois. Lea este importante artículo de Jon Herring......

Relación entre Testosterona y Obesidad. La hormona masculina, Testosterona, aumenta para las muchachas pesadas, se clava en picada para los gordos.

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