Tratamiento de Alergias - Alergias y Omega 3, Una Reacción Contra la InflamaciónLas alergias y omega 3 van de la mano, como todo paciente de alergias experimentado puede atestiguar. Si Ud. se siente miserable con sus alergias, literalmente haría cualquier cosa para liberarse de los síntomas de una alergia estacional.Las alergias son causadas por una sobre reacción del sistema inmune; calmar ese sistema inmune puede ser un enorme reto. Es equivalente a calmar un perro bravo, hasta que el estímulo no se vaya las cosas van a estar agitadas y poco confortables para todo el mundo. 
Reacción AlérgicaCuando su sistema inmune sobre reacciona a un estímulo exterior, se le llama una reacción alérgica. Una reacción inmune a un invasor externo, como fiebre para acabar con un virus, es una indicación de un sistema de un sistema inmune saludable pero cuando se tiene una reacción fuerte al polen de una flor, su sistema inmune está sobre reaccionando.Cerca del 25% de la población tiene alguna clase de alergia a cosas como polen, moho y otros estímulos, especialmente durante la primavera y el otoño. Los síntomas varían desde ojos y garganta con picazón, estornudos, nariz tapada, congestión de los senos nasales, asma, goteo nasal, dolores de cabeza y diarrea. Algunos de estos síntomas se conocen como rinitis alérgica (fiebre del heno). Muchos pacientes, cuando sufren de alergias, toman un antihistamínico, un descongestionante o alguna otra droga para liberarse de los síntomas de alergia pero se puede seguir un camino más saludable atacando la causa, no los síntomas. Al final de esta página están algunas sugerencias para mejorar sus sistema inmune( la causa de todo) Ácidos Grasos Omega 3
El
aceite omega 3
y el de
hígado de bacalao
(ambos tienen ácidos grasos omega 3) pueden reducir la inflamación y la respuesta alérgica. En este caso, el aceite de hígado de bacalao es más indicado puesto que contiene vitamina A, que mejora el sistema inmunológico y repara las membranas mucosas.Más y más alergólogos encuentran alivio potencial para sus pacientes con el aceite de pescado. El aceite de pescado y de hígado de bacalao han probado tener un efecto positivo calmante en el sistema inmunológico que se ha descontrolado. Si escoge usar el aceite de hígado de bacalao, asegúrese de averiguar su nivel de vitamina D( Contiene vitamina A y D; puede leer mi página Aceite de Hígado de Bacalao) de vez en cuando porque es posible que se sobre-dosifique en vitamina D. Por favor lea Usted Necesita Mucha Más Vitamina D3. En el caso de que Ud. sufra de alergias durante la mayor parte del tiempo, es posible que sufra de alergia a la comida o sensibilidad a un químico. En este último caso, su cuerpo es sensible a toxinas como pesticidas, pinturas, materiales de construcción, cosméticos, plásticos y demás. Es interesante anotar que la causa principal de esta sensibilidad química es, a menudo, un problema emocional. Las alergias a la comida son algo diferente a las alergias estacionales, y tratar la intolerancia a la comida con aceite de pescado puede ser arriesgado. Por supuesto, todo el mundo reacciona diferente basado en sus sensibilidades y alergias, pero la regla básica es que si el pescado produce una reacción alérgica, es muy posible que el aceite de pescado también lo haga.. Sin embargo, el aceite omega 3 molecularmente destilado muy probablemente se comporte distinto(ver Suplemento Nutricional de Omega 3 ) Embarazo y Prevención de las Alergias
Las investigaciones han encontrado que los ácidos grasos omega 3, o las
cápsulas de omega 3
durante el
embarazo
pueden ayudar a prevenir alergias en bebes nacidos de mujeres con una historia de fiebre del heno o asma. También encontraron que las células del sistema inmune de estos bebés tenían menor reacción a sustancias productoras de alergias, comparados con bebés cuyas madres habían tomado aceite de oliva.
Los investigadores creen que la suplementación con omega 3(Ver dosificación de omega 3 ) debe llevarse a cabo cuando el sistema inmune se está desarrollando, para que tenga algún beneficio. El uso de aceites omega 3 durante la lactancia ha probado ser benéfica, y el aumento de los ácidos omega 3 puede aumentar la inteligencia del niño , cuando se toma durante esta época. Las alergias tienden a estar en familias. Aunque algunos miembros de una familia tengan alergias, pueden ser alérgicos a diferentes alérgenos. Estudios han probado que el uso del omega 3 durante el embarazo, en grupos de alto riesgo, tuvo un impacto importante en bajar la posibilidad del niño desarrollar alguna vez una alergia. Refuerce su Sistema Inmune
Acá, algunos pasos para tener un mejor sistema inmune:
Eso es todo en esta página sobre Alergias y Omega 3. Si desea comprar aceite omega 3, aceite de hígado de bacalao o aceite de Krill, visite nuestra página Compre Omega 3.
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